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night fall होता हैं| जब washroom जाता हूँ तो लेस आता हैं
कोई दवाई तथा परहेज | ऐसा १ साल से है | किसी दवाई से ठीक नहीं होता |Tab Chanderprabhavati 1 bd
Tab. Neo 1 bd
Cap. Yogi Kalp 1bd
Triphla powder 1 tsf at bed timeरात को जलदी सोना है तथा सुबह जलदी उठना है|
रातको milk नहीं लेना |
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